jueves, 22 de agosto de 2013
sábado, 17 de agosto de 2013
Ser libres
Por Andrea Vartanian.
El ser humano es de por si, un ser muy complejo, y más sabiendo que mayormente todo lo vemos más complicado o lo hacemos más complicado de lo que es.
Nos cuesta mucho ser personas libres, libres de malos pensamientos, libres de prejuicios, libres de resentimientos, libres con propias ideas y elecciones.
Muchas veces recaemos en consultar todo, y ver qué piensa el otro y así, comenzar a actuar.
Muchas situaciones tales como ir a realizar una compra de ropa y dejarnos llevar por los comentarios de la vendedora o una amiga que nos dice “llevalo, es lo que se usa, te queda re bien!” y en realidad sólo sentimos que estamos incómodas y sabemos que después no lo vamos a usar.
Otras situaciones puede ser al “dejarnos llenar la cabeza” con frases tales como: “¡No te cases, te vas a arruinar la vida!”, “Los hombres/mujeres son todos/as iguales, siempre te engañan”. Sólo porque muchos pasen la mala experiencia y no pudieron encontrarle el rumbo a una pareja no quiere decir que a nosotros nos pase lo mismo.
El problema está en que escuchamos más las opiniones ajenas (que sólo son eso, “ajenas”) que dejarnos llevar por lo que nosotros sentimos.
Lo cierto es que nosotros tenemos que llevar una vida propia y vivir nuestras propias experiencias. Y eso lo podemos hacer teniendo en cuenta lo que nosotros queremos.
Las siguientes son unas frases contundentes:
“Tienen que ser libres de las opiniones de los demás. Cuando lleguen a ser libres por dentro, estarán libres de la esclavitud que significa estar pendientes de la imagen frente a los otros” (George Gurdjieff, filósofo y escritor armenio, 1866-1949).
Confiar en lo que el corazón nos guía, hace que no seamos esclavos de las opiniones externas ni tampoco a estar atados a viejos mandatos heredados y repetitivos, ir a nuestro interior y desde ese espacio decidir, nos hace despertar a tomar conciencia que depende sólo de nosotros crear nuestra historia y elegir, pese a la crítica, lo que nos genera verdadera dicha, ya que el único pecado es no ser felices.
“El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz” (Platón).
Dejar de depender de la mirada del otro, del gusto del otro, de la aparición o permanencia del otro en tu vida para ser feliz, es hacerte cargo de que sólo la dicha depende de vos.
“Nadie puede hacernos sentir inferiores sin nuestro consentimiento” (Franklin D. Roosevelt).
“No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mismo” (Osho).
Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan fácilmente destruido por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento de un lado a otro. Hay personas que se deprimen a tal punto que generan que el sistema inmunológico viva afectado.
“Importa mucho más lo que tú piensas de ti mismo que lo que los otros opinen de ti.” (Lucio Séneca)
Seamos libre internamente y elijamos con cuidado nuestras creencias, ya que lo que creemos, creamos.
El ser humano es de por si, un ser muy complejo, y más sabiendo que mayormente todo lo vemos más complicado o lo hacemos más complicado de lo que es.
Nos cuesta mucho ser personas libres, libres de malos pensamientos, libres de prejuicios, libres de resentimientos, libres con propias ideas y elecciones.
Muchas veces recaemos en consultar todo, y ver qué piensa el otro y así, comenzar a actuar.
Muchas situaciones tales como ir a realizar una compra de ropa y dejarnos llevar por los comentarios de la vendedora o una amiga que nos dice “llevalo, es lo que se usa, te queda re bien!” y en realidad sólo sentimos que estamos incómodas y sabemos que después no lo vamos a usar.
Otras situaciones puede ser al “dejarnos llenar la cabeza” con frases tales como: “¡No te cases, te vas a arruinar la vida!”, “Los hombres/mujeres son todos/as iguales, siempre te engañan”. Sólo porque muchos pasen la mala experiencia y no pudieron encontrarle el rumbo a una pareja no quiere decir que a nosotros nos pase lo mismo.
El problema está en que escuchamos más las opiniones ajenas (que sólo son eso, “ajenas”) que dejarnos llevar por lo que nosotros sentimos.
Lo cierto es que nosotros tenemos que llevar una vida propia y vivir nuestras propias experiencias. Y eso lo podemos hacer teniendo en cuenta lo que nosotros queremos.
Las siguientes son unas frases contundentes:
“Tienen que ser libres de las opiniones de los demás. Cuando lleguen a ser libres por dentro, estarán libres de la esclavitud que significa estar pendientes de la imagen frente a los otros” (George Gurdjieff, filósofo y escritor armenio, 1866-1949).
Confiar en lo que el corazón nos guía, hace que no seamos esclavos de las opiniones externas ni tampoco a estar atados a viejos mandatos heredados y repetitivos, ir a nuestro interior y desde ese espacio decidir, nos hace despertar a tomar conciencia que depende sólo de nosotros crear nuestra historia y elegir, pese a la crítica, lo que nos genera verdadera dicha, ya que el único pecado es no ser felices.
“El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz” (Platón).
Dejar de depender de la mirada del otro, del gusto del otro, de la aparición o permanencia del otro en tu vida para ser feliz, es hacerte cargo de que sólo la dicha depende de vos.
“Nadie puede hacernos sentir inferiores sin nuestro consentimiento” (Franklin D. Roosevelt).
“No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mismo” (Osho).
Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan fácilmente destruido por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento de un lado a otro. Hay personas que se deprimen a tal punto que generan que el sistema inmunológico viva afectado.
“Importa mucho más lo que tú piensas de ti mismo que lo que los otros opinen de ti.” (Lucio Séneca)
Seamos libre internamente y elijamos con cuidado nuestras creencias, ya que lo que creemos, creamos.
Cómo acelerar tu PC sin formatearla.
Por Luis Álvarez.
Formatear el disco duro y reinstalar el sistema operativo y las diferentes aplicaciones provocan que la computadora rinda de manera más eficaz y se acelere el funcionamiento de la misma. Pero necesitamos varias horas para la instalación de nuestro Windows, los drivers del sistema y los programas de uso frecuent
Asimismo, nos llevará también un buen rato la copia de seguridad de archivos, los favoritos y la configuración de los programas de correo electrónico y mensajería instantánea. Todo sin mencionar los inconvenientes que pueden generarse ante la falta de algún controlador que nos impida continuar con la labor o por la necesidad de buscar en internet actualizaciones importantes.
El principal problema que determina la pérdida de rendimiento de nuestro pc a lo largo del tiempo son los programas no deseados que se van agregando cuando navegamos o descargamos juegos y aplicaciones de internet, los drivers que se va instalando y desinstalando y la copia y borrado de archivos con mucha frecuencia. También por supuesto la instalación de elementos visuales al escritorio de trabajo, que consumen munchos recursos, la instalación de programas que se cargan en el inicio del sistema y el poco espacio en el disco.
Con unos sencillos pasos mejoraremos nuestro PC sin formatear.
En primer lugar, lo que en realidad hace más lenta nuestra computadora son demasiadas aplicaciones mal programadas, mal desinstaladas o inconclusas, que dejan residuos en la memoria o archivos DLL innecesarios que consumen memoria, y estropean el registro del ordenador.
Lo mejor para evitar inconvenientes es instalar sólo los drivers desde sitios oficiales y tenerlos actualizados.
Tener el último driver de la tarjeta gráfica, tarjeta de sonido o impresora va a hacer que Windows tenga menos fallos. Así que hay que verificar periódicamente si existen actualizaciones.
Es importante tener solamente un antivirus a la vez funcionado. Recomendamos Microsoft Security Essentials que es gratis para vista y Windows 7, y se descarga de la página de la empresa. Se destaca por ser de rápida instalación y consume pocos recursos. Otras opciones de probada confiabilidad son Avast Antivirus, AVG, Avira o NOD32. Sugerimos hacer un análisis completo del sistema en forma regular.
También hay que revisar que no tenemos malware o espías y desinstalar las barras o complementos del explorador de Internet que no usamos, que no sólo hacen muy lentos a los navegadores sino que también son acompañados con aplicaciones que hacen reducir notablemente el rendimiento de la pc. Muchas veces se instalan barras de herramientas que son acompañadas con publicidad que se incrusta en las páginas que visitamos e invaden nuestras actividades o falsos programas antivirus que se ejecutan constantemente e interfieren con la operación de la PC.
Afortunadamente, existen muchos programas excelentes que nos ayudan a limpiar el equipo de estos malwares. Algunos son gratuitos y entre ellos goza de excelente fama Malwarebytes ANTIMALWARE, y también Spybot Search & Destroy, que se pueden bajar desde la web.
El mejor programa para limpiar nuestra PC, reparar el registro de Windows y elegir que programas se cargan al inicio es el CCleaner. En pocos minutos permite borrar archivos temporales, desinstalar programas y quitar entradas innecesarias del arranque de Windows.
Es muy importante controlar el número de programas que se ejecutan cuando arrancamos el equipo. Aplicaciones como Skype, Dropbox, Antivirus, Ares, uTorrent, Skydrive, programas de nuestra cámara de fotos, etc. consumen mucho y afectan el rendimiento desde el comienzo. Con el CCleaner se pueden seleccionar los necesarios.
Uno de los puntos flojos de los equipos es la velocidad de acceso al disco duro. Al desinstalar e instalar programas, crear y eliminar carpetas y archivos o descargar música y grabarla, genera una fragmentación importante en la información contenida en los discos. Colocar los archivos correctamente determina un ordenador más rápido. Se puede utilizar el defragmentador que viene con Windows o decidirse por alguno de otra procedencia, pero en ambos casos es un proceso largo si no se ha hecho nunca que puede durar horas. Se recomienda una vez al mes.
Resumen ¿Cómo acelerar tu equipo con Windows?
1. Eliminar los programas que no se usan. Eliminar barras de herramientas de los navegadores y programas publicitarios desde Agregar o Quitar Programas (en Windows xp) o Programas y Características (en Windows 7)
2. Limpiar el escritorio de Windows y no usarlo para almacenar los archivos personales. Solamente debe los íconos más usados.
3. Liberar espacio en el disco duro.
4. Comprobar la presencia de virus y spyware una vez a la semana mediante los programas recomendados
5. Desfragmentar el disco duro una vez al mes o según convenga teniendo en cuenta la frecuencia de uso de la pc.
6. Limitar la cantidad de programas que se cargan en el inicio y limpiar la cache, archivos temporales y registro.
Enlaces:
CCleaner: http://www.piriform.com/ccleaner/download/standard
Defraggler: http://www.piriform.com/defraggler/download/standard
Microsoft Security Essentials: http://windows.microsoft.com/es-es/windows/security-essentials-download
Malwarebytes antimalware: http://es.malwarebytes.org/mwb-download
Avast: http://download.cnet.com/Avast-Free-Antivi/3000-2239_4-10019223.html?part=dl-&tag=lang_es&lang=es
jueves, 15 de agosto de 2013
PUNTO SUR TV. "Lanús Informa", análisis de las PASO
LANÚS INFORMA. Análisis de los resultados de las elecciones primarias. Emisión del jueves 15 de agosto. Conducción: Lic. Néstor Sierra Fernández, director de PUNTO SUR. Canal TVClip, R. de Escalada, Lanús, Buenos Aires.
Vecinos de Alsina y Lanús Este votaron obras públicas y estructura deportivas
Se llevó a cabo en Lanús durante el primer semestre una nueva etapa del Proceso de Planeamiento del Presupuesto Participativo
2013.
Este proceso se desarrolló en las localidades de
Valentín Alsina y Lanús Este, constituyéndose dos foros por localidad en
reuniones que se realizaron durante mayo y junio.
Así, más de 2 mil vecinos del
distrito participaron en la elaboración de 22
proyectos desde el 24 al 31 de julio.
El resultado de este proceso asambleario, fue presentado a Consulta
Popular, donde los participantes votaron y eligieron
proyectos que el Municipio cristalizará en obras en el transcurso de los próximos meses.
Las propuestas incluyen la instalación
de cámaras más de seguridad, construcción de una pista de skate, la puesta en
valor del parque municipal Eva Perón, refacciones en el Centro de Salud Doctor René Favaloro (Sitio de Montevideo 1862) y la construcción de circuitos deportivos.
Tambièn votaron la
ampliación de la red de Wi Fi y reconstrucción de sumideros, entre otros, en
diferentes zonas de las ciudades antes
mencionadas del distrito.
En breve estarán publicados los
resultados finales y se podrán consultar las actas de escrutinio en la página web del Municipio y en el Facebook de Presupuesto Participativo Lanús.
Russo le respondió a Díaz Pérez: "Sacamos el doble de votos que el oficialismo"
El candidato a concejal del Frente Renovador en Lanús, Nicolás Russo, se mostró apenado por los dichos del intendente Darío Díaz Pérez en su contra y le advirtió que “es el principal responsable del estado de abandono en que Lanús se encuentra hoy”.
El jefe comunal, luego de las PASO, había expresado públicamente: "Russo tiene la ventaja que tuve yo antes. Cuando confronté con Manolo, ¿quién me conocía a mí?, el conocido era Néstor Kirchner. Uno queda enganchado en una estructura superior. ¿A Russo quién lo conoce?, el 5 por ciento de Lanús, lo tengo medido, pero al estar enganchado en la lista de Sergio Massa ya la da una capacidad especial. Reivindico mucho lo que hizo (Gabriel) Di Massi, que con muy poca publicidad, sin ser un hombre de tanta exposición como quien fue presidente del Club Lanús de repente sacó el 50 por ciento de los votos de Massa, para mí sí que eso es una sorpresa".
En declaraciones reproducidas por la agencia de noticias Amba, al respecto Russo respondió que “Los resultados hablan por sí solos: a nivel local sacamos el doble de votos sobre el oficialismo”, expresó el ex presidente del Club Atlético Lanús.
Cabe destacar que Lanús fue uno de los distritos en los que el Frente Renovador consiguió una de sus victorias más destacadas ya que no sólo Sergio Massa consiguió más votos que Martín Insaurralde sino que Nicolás Russo fue el candidato más votado a nivel local.
Según datos oficiales, no sólo se impusieron en la interna frente a Gabriel Di Masi, sino que también “doblaron” en votos a la lista oficialista encabezada por Héctor Montero.
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Continúan con plan de pavimentación en ambos lados de Lanús
![]() |
| Los trabajos en la bajada del Puente Alsina. |
A través de inversión propia y del Gobierno Nacional, el
Municipio de Lanús continúa adelante con el Plan Integral de Bacheo y
Pavimentación 2013, con el objetivo de recuperar de forma paulatina las calles a ambos lados del
distrito.
En esta oportunidad, en el lado Este de la comuna las obras se llevan a cabo en Tucumán entre
Magdalena y Centenario Uruguayo y en Méndez
en su intersección con Achaval.
En el Oeste las tareas se desarrollan en las esquinas de Los Patos desde Hernandarias hasta Magallanes, está última y 3 de Febrero; Medeiros entre Aristóbulo del
Valle y Lavallol y Colón entre Ugarte y Romero.
Por otra parte, continúan los trabajos en la bajada del Puente Alsina y en la Avenida Rivadavia
desde su intersección con la
Av. Remedios de Escalada y hasta Chile.
“Trabajamos día a día en
varios frentes de la ciudad para mejorar la calidad de vida de los lanusenses,
el tránsito en las calles y todo lo que hace al orden en lo urbano. Para esto
contamos con recursos propios y del Gobierno Nacional través del Ministerio de Planificación Federal, Inversión Pública y Servicios de la Nación , "Más Cerca,
Más Municipio, Mejor País, Más Patria", manifestó al respecto el secretario de
Obras de Infraestructura del Municipio de Lanús, arquitecto José Fernández
Dortona.
miércoles, 14 de agosto de 2013
Convenio entre Municipalidad y Cancillería para inscripción gratis de religiones.
El intendente de Lanús Darío Díaz
Pérez y el secretario de Culto de la Cancillería Argentina ,
Guillermo Oliveri, firmaron un convenio para que diferentes sectores religiosos
de la comuna puedan obtener de manera gratuita el fichero de culto otorgado por
el área de Relaciones Exteriores del Gobierno Nacional.
“En los últimos años, hemos
advertido el notable crecimiento de la
actividad evangélica en nuestro distrito lo cual, ha contribuido
significativamente a brindar contención a los sectores sociales más
postergados”, analizó el jefe comunal explicando los motivos que originaron
esta medida que beneficiará a esos sectores religiosos.
En ese sentido, remarcó la
importancia que tendrá para el Municipio la incorporación de las iglesias
protestantes al Registro Nacional de Culto. “A
partir de ahora, no sólo profundizaremos la tarea de colaboración mutua que
veníamos llevando a cabo sino que también, podremos reforzar la seguridad de
los barrios gracias a la proporción de reglas claras de convivencia”.
Por otra parte, personal
municipal perteneciente al área de Culto especialmente capacitado en el
tema, suministrará mayor información a quien lo
requiera, facilitando de este modo, el
proceso de inscripción a
las entidades del distrito.
Estuvieron presentes en la importante firma de acuerdo junto a los
mencionados, la directora de Culto de la Nación , Andrea De
Vita; el presidente del Bloque de concejales del
Frente para la Victoria
y candidato a primer concejal por la
Lista 2, Héctor Montero, el coordinador de Cultos del
Municipio, Miguel Cubilla y el subsecretario de Comunicación y Gestión Pública,
Néstor Nazabal.
Para Darío "a Russo no lo conoce nadie y ganó por engancharse con Massa"
El intendente Darío Díaz Pérez habló luego de las primarias celebradas el pasado domingo y se refirió al triunfo de Nicolás Russo, candidato a concejal por el Frente Renovador. Además, analizó los resultados del Frente para la Victoria y la interna partidaria local.
"Russo tiene la ventaja que tuve yo antes. Cuando confronté con Manolo, ¿quién me conocía a mí?, el conocido era Néstor Kirchner. Uno queda enganchado en una estructura superior. ¿A Russo quién lo conoce?, el 5 por ciento de Lanús, lo tengo medido, pero al estar enganchado en la lista de Sergio Massa ya la da una capacidad especial. Reivindico mucho lo que hizo (Gabriel) Di Massi, que con muy poca publicidad, sin ser un hombre de tanta exposición como quien fue presidente del Club Lanús de repente sacó el 50 por ciento de los votos de Massa, para mí sí que eso es una sorpresa", expresó el Jefe comunal en diariodelsurdelgba.com
Al ser consultado sobre los resultados obtenidos por el Frente para la Victoria, Díaz Pérez manifestó: "En principio, creo que fue una gran demostración de la capacidad que tiene el espacio político del Frente para la Victoria para salir de una situación sorpresiva, novedosa, que no era esperable, y que por supuesto nos puso a nosotros ante la necesidad de poner un candidato, tanto nacional como municipal, que tenía un grado de desconocimiento importante, como lo dijo Cristina misma, y al que hubo que trasladarlo como una verdadera opción. Los datos demostraron que el aquilatamiento de votos y la consideración que tuvo Martín Insaurralde iba aumentando día a día, y de alguna forma también demostró que una campaña muy corta nos permitió achicar, pero no poder ganar, que creo que es el paso que viene ahora".
A la hora de hacer autocríticas, Díaz Pérez destacó que si bien "actuaron muy bien, lo que les faltó en realidad fue "tiempo".
"En una situación compleja como fue encarar este esquema novedoso, sorpresivo, creo que actuamos muy bien, y en realidad lo que nos faltó fue tiempo. No nos faltaron ni argumentos ni elementos, nos faltó tiempo. Así que con dos meses y medio por delante, demostrando no sólo poder hablar con la gente, poder explicarle la diferencia de los distintos proyectos y las diferentes listas, además nosotros tenemos para demostrar la gran cantidad de obras, que no por un año electoral, sino porque todos los años hacemos obras, eos también va a llegar a la gente", explicó.
Sobre la interna partidaria, en la que se presentaron cuatro candidatos, el Jefe comunal dijo: "Yo creo que es tanto confusión como una intención de votar puntualmente a ese candidato, pero me parece que fue muy notorio en listas que no se habían presentado en la sociedad, y que de repente tuvieron tantos votos, lo que indica claramente que hubo un voto confuso. Cuatro listas iguales en una misma mesa, cuando entrás vos querés salir corriendo del cuarto, sobre todo la gente mayor. Y no hay tiempo para ponerse a pensar adentro, agarraron la que decía Insaurralde porque la gente sigue confiando en Cristina, sólo un número nos diferenciaba. Igual, respeto muchísimo a todos los contendientes que tuvimos".
martes, 13 de agosto de 2013
Espectáculos en Lanús para los chicos en su día
A través de la
Secretaría de Políticas Sociales Cultura y Educación el Municipio de Lanús organizó para
el próximo fin de semana dos encuentros
especiales para los pibes del distrito; en el Parque General Belgrano el primero
de ellos y el otro en los Jardines del
Edificio Comunal. Habrá juegos, payasos,
música y la presentación de Caracachumba
y Papá Rock.
En efecto, el sábado 17 de agosto, la familia toda podrá disfrutar
junto a los más pequeños en el Parque Municipal General Belgrano ubicado entre
calles Blanco Encalada y Rondeau, de Monte
Chingolo y desde las 15,00 la obra
“José de San Martín un Caballero del Principio al Fin” a cargo del Grupo de Teatro Cuarto Creciente integrado por Maru
Cesanelli, actriz y pedagoga teatral y Pablo Machado, actor y director. El muy
buen espectáculo, es una obra de teatro
para niños donde se representan episodios de la vida de una de las figuras más
importantes de la historia argentina mostrada mediante una propuesta dinámica, inteligente y llena de
humor.
Desde hace más de 13 años este grupo trabaja con
espectáculos teatrales adaptados didáctica y pedagógicamente para la formación
y recreación del niño y del adolescente y ya los vieron más de 1.000.000 de espectadores de Argentina y
Latinoamérica.
Mientras que el domingo 18 en los jardines del Palacio Municipal Eva
Perón, Hipólito Yrigoyen 3863 de Lanús
Oeste, habrá otra nueva jornada llena de diversión y alegrías a
partir de las 14,00 hs. En esos festejos, habrá payasos, juegos, sorpresas y se presentará a las 15.00 hs Caracachumba, grupo de música infantil fundado por
Florencia Steinhardt con su estilo musical que es principalmente el folklórico de
Argentina junto a ritmos del Río de la Plata, candombes, milongas y tangos,
entre otros. Como continuidad de la tarde se presentará Papá Rock, un
espectáculo para toda la familia con un recorrido por los grandes clásicos
infantiles hechos rock.
De esta manera, dos brillantes jornadas ofrecerán
el Municipio de Lanús para festejar y agasajar
a todos nuestros pibes en su día.
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